Welcome guest, is this your first visit? Create Account now to join.
  • Login:

.اگر برای اولین بار است که سایت ایتی ست دیدن میفرمایید برای استفاده از امکانات سایت نیاز دارید در سایت ثبت نام کنید.

 

 

 

 

 
تبلیغات

 

 

آخرین مطالب ارسال شده
 

نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1
  1. #1
    سرپرست ارشد بخش اخبار و مدیر تالار فوتبال داخلی
    تاریخ عضویت
    Apr 2015
    نوشته ها
    8,563
    تشکر
    38,331
    تشکر شده 29,806 بار در 7,659 ارسال

    پیش فرض نكات ايمنى براى شنا در دريا ...

    با توجه به تعطیلات پیش رو و سفر بسیاری از هموطنان به شمال کشور رعایت نکات ایمنی می تواند از غرق شدگی هنگام شنا جلوگیری کند.
    به گزارش خبرگزاری میزان،شناکردن یکی از فعالیت‌های تفریحی رایج در ماه‌های گرم تابستان است، اما نباید نکات ایمنی اساسی را فراموش کرد. 

    هر سال عده زیادی در هنگام شنا کردن دچار شکستگی، پیچ‌خوردگی، رگ‌به‌رگ ‌شدگی و کبودشدگی می‌شوند. با کمی احتیاط می‌توان از این صدمات جلوگیری کرد. 
     
     این نکات ایمنی را هنگام شنا کردن به یاد داشته باشید

     هرگز به تنهایی شنا نکنید و نگذارید دیگران به تنهایی شنا کنند. 

    کودکان را در هنگام شنا کردن همه اوقات تحت نظر داشته باشید. هر کسی که نزدیک آب مراقب کودکان است، باید احیای قلبی- عروقی را بداند و بتواند یک کودک را نجات دهد. 

    هرگز هنگامی که احساس خستگی، سرما یا گرمای مفرط می‌کنید، شنا نکنید. 

    همیشه عمق آب را امتحان کنید تا اطمینان حاصل کنید که عمق آن برای شیرجه‌رفتن مناسب باشد. 
     
    هنگامی در آب‌های آزاد مانند دریا یا دریاچه شنا می‌کنید، این نکات را در نظر داشته باشید.

    به دقت وضع آب و هوا را در نظر داشته باشید.

    در حین توفان،مه یا بادهای قوی به دریا نروید. 

    بعد از توفان برای شنا به دریا نروید، اگربه نظر می‌رسد آب دارد بالا می‌‌آید یا سیلاب رخ می‌دهد. 
     
    هنگام شیرجه‌رفتن از روی تخته شیرجه این نکات را در نظرداشته باشید: 
     
    در هر بار تنها یک نفر روی تخته شیرجه برود.  

    تنها از انتهای تخته پرش، شیرجه را انجام دهید. 

    پس از شیرجه با شناکردن از تخته شیرجه دور شوید، تا جا برای شیرجه نفر بعدی باز شود. 
    2 کاربر به خاطر ارسال مفید Javid Iran از ایشان تشکر کرده اند: lad@n, rockking

 

 

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •